こんばんは😄
今年初のYouTubeショートは、どこでもできる簡単腹筋です😊

登りに行きたいのに、行けない〜筋トレしたい〜腹筋割りたい〜脂肪落としたい〜と言う方にオススメです😊

どこでも出来てチョーかんたん❣️
1人でやっても、人に押してもらうと更に負荷アップで良いですよ🔥

YouTubeへはプロフィールから飛べます👆👆👆👆👆

ストーリーにはリンクも貼りますので、そこからポチッと押せば観れますよ😊

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