夜遅くまで通えるトレーニングジム
TRAINING
「最近体形が気になっている」という方は、体全体を使うクライミングでトレーニングをしてみてはいかがでしょうか。クライミング歴30年以上の経験豊富な女性店長が基礎から丁寧に指導いたしますので初心者の方も安心してお越しください。火曜、水曜、金曜日は夜10時まで営業しておりますので、仕事終わりにもご利用いただけます。マンツーマンの個別レッスンもございますので、名古屋で一緒に理想の体を目指しましょう。
クライミングでダイエット効果に期待
体全体を使うボルダリングはダイエット効果も期待できます。ただ脂肪が落ちて痩せるだけでなく必要な筋肉が付くため、身体能力も向上します。若い方だけでなく、高齢の方にもおすすめです。また、ひねる動きが多いため女性はウエストがくびれ、より魅力的な体に近づきます。経験豊富な女性店長が丁寧にトレーニングをサポートいたしますので、名古屋で一緒に健康的な体を目指しませんか。火曜日・水曜日・金曜日は夜10時までお越しいただけるほか、土日も営業しておりますので、仕事や家事のリフレッシュとしてもご活用いただけます。
マンツーマンの個人レッスンも開催
技術を上達させたい方、じっくりとトレーニングしたい方へ、マンツーマンのプライベートレッスンを名古屋で行っており、経験豊富な店長がシューズ選びや準備運動、ボルダリングの基礎までしっかりと指導いたします。計2時間のレッスンのうち、1時間は登り方の指導、残りは自由に登っていただいたうえで上達のコツをアドバイスいたします。お客様からも「基礎を教えてもらって上達した」「指導が分かりやすい」と好評です。初心者の方や女性の方も一人ひとりのペースに合わせてトレーニングいたしますので気軽に挑戦していただけます。
道具の用意不要で気軽にトレーニング
クライミングに必要なシューズや滑り止めチョークなどは全てレンタルしておりますので、初心者の方も道具を揃える必要はありません。また通常利用の場合には予約の必要もないため、営業時間内であればいつでも気軽にお越しいただけます。体全体を使うボルダリングでトレーニングをして理想的な体を目指しましょう。初心者向けのコースも多数ご用意しておりますので、女性やお子様も無理なくお楽しみいただけます。名古屋のクライミングジムとして、お客様の体づくりをサポートしてまいります。
