「オープンハンド懸垂をクライミングに応用」

こんばんは😄
最近、実はYouTubeショート始めたのですよね😎
ポイントをギュッと詰め込んで、毎日投稿しております😂
是非、何度でも観たって下さい👀

今日の動画は懸垂バージョン第三弾です🔥
これができると、一皮剥けまっせ😎
指が開かなくなります。
＝疲れにくい😊

他にもジャンジャン出してますので、10回くらいずつ観てください😂

YouTubeへは、ストーリーにリンク貼るので、そこから飛べます👆👆👆

プロフィールからも飛べます👆👆👆
チャンネル登録と、高評価もしてね！
コメントしてくれたら、超喜びます❤️

明日もソレイユは、13〜22時の営業です。
ストーブ付けて暖かくしております☺️

コンペ課題とクリスマス課題は、26日までです🎅
27日に新春課題に入れ替えますので、今のうちに登っておいて下さいね😄

モゥ年末ですよ！
時間見つけて登ると良いですよ❣️
忙しいからこそ、体を動かすと、脳も動いて、仕事も捗りますよ💻

明日もご来店お待ちしております😊💕

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