外は暑いがソレイユは涼しい!ルーフでのランジをマンスリー課題で解説!クライミング上達しちゃうわよ!

こんにちは!

毎日暑いですね!!!外はチョー暑いですが、ソレイユの中は涼しく快適です^^。

暑すぎて体が怠くないですか?そういう時こそ運動すると、元気になります^^。でも外は暑すぎるので、涼しいソレイユで登がちょうど良いかと思われます!

ぜひ登りにきてください💓

マンスリー課題で、ルーフでのランジがあったのですが、ランジの苦手な私が得意になっちゃいましたので、そのコツをyoutubeにアップしました。ぜひ参考にしてください!

あと、最近買ったドラゴンのVCが、足に全然合わなかったのですよ(笑)

ファイブテンの頃のドラゴンに憧れて買ったのですが、全然別物でした。でも合う人にはとても良いと思います^^。

見た目と実際とがかなり違うので、動画にしてみました。合わなかったからこそ、違いがよくわかります。ぜひ参考にしてください!

爪が割れちゃう人には、爪自体を強くする爪プロテインという商品があります。爪の弱い人には、とても良いようです!

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