冷房稼働して涼しい!ゴールデンウィークもソレイユでボルダリング!

こんにちは😄

もうすぐゴールデンウィークですね!4月29日〜5月8日(日)まで祝日タイムで営業します。

5月6日(金)のみ休業

エアコンもつけて、快適な環境で登れます!

お友達とご家族と、お一人でも来やすいソレイユへ、ぜひボルダリングを楽しみにきてください。

youtubeも更新しております〜

今回はリクエストにお応えして、ハイステップでございます。高いところに乗り込むのが苦手な方には、とて〜も役立つと思います^^。

私は、けっこう得意ですので、参考にしてください!

鍵盤断裂のリハビリに取り入れた懸垂が、なかなか良いので、ハードなトレーニングをしてみたい方はぜひどうぞ!

パワーがついてきました^^。

足で登るのはもちろん大事なのですが、引きのパワーもあると更に登りはグレードアップします。

鍵盤断裂している割には登りは調子が良くなってきました^^。痛みもかなり良いです!

筋肉で補強です〜(笑)

ご来店お待ちしております(^^)!